Depresión grave

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Depresión grave

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3 participantes

    COMO SE SIENTE UNA PERSONA CON DEPRESIÓN

    mariposa azul
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    COMO SE SIENTE UNA PERSONA CON DEPRESIÓN  Empty COMO SE SIENTE UNA PERSONA CON DEPRESIÓN

    Mensaje  mariposa azul Lun Dic 29, 2014 7:33 pm

    Quiero compartir esto con ustedes.

    Cuando no hemos padecido nunca enfermedades mentales como la ansiedad o la depresión, no podemos llegar a imaginar por lo que pasan las personas que las padecen.

    En su peor momento, la depresión puede ser una condición debilitante y terrorífica. Millones de personas en todo el mundo viven con depresión. Muchas de estas personas y sus familias tienen miedo de hablar de sus luchas, y no saben dónde acudir en busca de ayuda. Sin embargo, la depresión es en gran parte prevenible y tratable. Identificar la depresión y buscar ayuda es el primer y más importante paso hacia la recuperación.

    Aunque aveces sea duro de aceptar he vivido mucho tiempo con depresión y es una total montaña rusa, agotadora y agobiante, razón de mil noches de insomnio y lo peor un estigma que te sientes obligado a ocultar. Ahora tengo tantos motivos para ser feliz pero es cierto ilogicamente uno recae. Ojala quienes son tan afortunados de nunca haber luchado contra este monstruo puedan llegar a entender que no es debilidad ni falta de caracter, simplemente es algo que te pega y nunca se va. Pero día a día luchas contra el.



    Última edición por mariposa azul el Miér Dic 31, 2014 3:54 am, editado 3 veces
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    COMO SE SIENTE UNA PERSONA CON DEPRESIÓN  Empty Re: COMO SE SIENTE UNA PERSONA CON DEPRESIÓN

    Mensaje  Perseo Lun Dic 29, 2014 8:10 pm

    Gracias Mariposa Azul por compartir esta entrada y ese vídeo, allí habla de algo de lo que yo ya había hablado antes en este foro; de la importancia del ejercicio cómo una herramienta para combatir la depresión, sólo que yo lo dije y lo expliqué de forma más completa en un artículo que escribí en la sección de Terapias, tratamientos, y consejos

    Lo que no me gustó del vídeo, es que compararan la depresión con una mascota, con un perro, y eso sí que no me ha gustado nada.










    mia11
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    COMO SE SIENTE UNA PERSONA CON DEPRESIÓN  Empty Re: COMO SE SIENTE UNA PERSONA CON DEPRESIÓN

    Mensaje  mia11 Mar Dic 30, 2014 6:29 am

    Donde esta ese video? No puedo verlo

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